تعرف على فوائد التمر فى علاج الامراض الخطيره
كتب حسام الحديديتعرف على فوائد التمر فى علاج الامراض الخطيره:
يحتوي التمر على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحيّة
يعمل التمر على تحسين الدورة الدموية في الجسم
موضوعات ذات صلة
- ريش اللحم بالفرن للرجيم
- النيابة الإدارية تطلب الملفات الطبية لكافة سائقي القطارات
- طريقة تنظيف الموكيت من البقع والأتربة وإعادته جديداً
- طريقة الفراخ المحشية بالأرز والمكسرات
- طارق شوقى: هناك تحديات ومشاكل موروثة فى المجتمع
- لسحور شهيّ في رمضان.. طريقة الفول باللحم المفروم
- استعدي لرمضان بأحلى الوصفات
- أشهى الطرق لطاجن البطاطس بالفلفل
- قطع المياه عن بعض مناطق الجيزة.. تابع التفاصيل
- أسعار مواد البناء الأحد 3 مارس 2019
- فاروق المقرحي: وزارة النقل والسكك الحديدية تحتاج إلى وزير ذو خلفية عسكرية
- السجيني يدعو لتبرع المصريين لتطوير القطارات وشبكة السكك الحديدية (فيديو)
ويمنح الرجل قدرة جنسية أفضل لاحتواء التمر على العديد من الفيتامينات
أبرزها: A وB وD وعلى بعض المعادن مثل الحديد والفوسفور والمغنيسيوم
كما انه مفيد للقلب، وذلك بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم
وهذه الثمار مثالية لمحاربة أمراض القلب والأوعية الدموية
. ويساعد كذلك على تقليل الكولسترول إل دي إلـ LDL وهو السبب الرئيسي للسكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب.
يحتوي التمر على كميات كبيرة من الفيتامين A الذي يعزز تجديد القرنية ويحمي العينيْن. ويساعد العينيْن على فلترة الأشعة فوق البنفسجية الخطرة بشكل أفضل.
يساعد المغنيسيوم الموجود في التمرعلى تخفيف الألم والالتهاب
كما يتميز التمر بخصائص مضادّة للجراثيم وتقليل العدوى وفي جميع الأحوال فالتمر مكمل غذائي فعّال جدًّا عند أكله، بالتوازي مع العلاج المنتظم.
ومحتوى التمر من السكر سوف يعطي جسمكِ دفعة قوية تستمر إلى فترة أطول، بسبب مزيج الدهون من المكسرات، ويعطي في الوقت نفسه الشعور بالشبع، ويحفّز نشاط الدماغ بواسطة الفيتامينات.