تعرف على فوائد التمر فى علاج الامراض الخطيره

تعرف على فوائد التمر فى علاج الامراض الخطيره:

يحتوي التمر على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحيّة

يعمل التمر على تحسين الدورة الدموية في الجسم

ويمنح الرجل قدرة جنسية أفضل لاحتواء التمر على العديد من الفيتامينات

 أبرزها: A وB وD  وعلى بعض المعادن مثل الحديد والفوسفور والمغنيسيوم

 كما انه  مفيد للقلب، وذلك بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم

 وهذه الثمار مثالية لمحاربة أمراض القلب والأوعية الدموية

. ويساعد كذلك على تقليل الكولسترول إل دي إلـ LDL  وهو السبب الرئيسي للسكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب.

يحتوي التمر على كميات كبيرة من الفيتامين A الذي يعزز تجديد القرنية ويحمي العينيْن.  ويساعد العينيْن على فلترة الأشعة فوق البنفسجية الخطرة بشكل أفضل.

 

 يساعد المغنيسيوم الموجود في التمرعلى تخفيف الألم والالتهاب

كما يتميز التمر بخصائص مضادّة للجراثيم وتقليل العدوى وفي جميع الأحوال فالتمر مكمل غذائي فعّال جدًّا عند أكله، بالتوازي مع العلاج المنتظم.

ومحتوى التمر من السكر سوف يعطي جسمكِ دفعة قوية تستمر إلى فترة أطول، بسبب مزيج الدهون من المكسرات، ويعطي في الوقت نفسه الشعور بالشبع، ويحفّز نشاط الدماغ بواسطة الفيتامينات.