هذه المشروبات غنية بفيتامين ”د”.. تعرف عليها

ينشر موقع «السُلطة» الإخباري مجموعة من أخبار البرامج... وإليكم التفاصيل
 

كشف الصيدلي باهر السعيد، عن المشروبات الغنية بفيتامين «د».

 

وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد «عصير البرتقال، واللبن البقري كامل الدسم، ومشروبات الزبادي».

 

وأكد السعيد أهمية تناول «المانجو» كونها تحتوي على مضادات أكسدة تحمي من السرطان، وتخفض نسبة الكوليسترول، فضلا عن أهميتها في ضبط نسبة الأنسولين بالدم.

 

وتابع السعيد «للمانجو دور في تعزيز الصحة الجنسية، فضلا عن فائدتها لكبار السن».