نصائح للسيدات «الحوامل» لتناول الفسيخ والرنجة.. تابع التفاصيل

قدّم الدكتور خالد أمين، إخصائي النساء والتوليد ورئيس قسم أمراض النساء بمستشفى الشيخ زايد التخصصي، نصائح للسيدات الحوامل بمناسبة قرب شم النسيم.

وقال أمين، إن السيدات الحوامل ممنوعة من تناول الفسيخ، موضحاً أن الفسيخ يمكن أن يتسبب في إجهاض السيدة وفقدان الحمل، نظرا لأن طريقة تمليح الفسيخ تسمح بنمو البكتيريا اللاهوائية، وهي بكتيريا ضارة بالجهاز العصبي والتنفسي، فضلا عن أن الأملاح الكثيرة جدا غير مناسبة للحمل، خاصة السيدات الذين لديهم تسمم حمل أو ارتفاع الضغط خلال الحمل. 

وأكد أن تأثير الفسيخ قوي، ويمكن أن يظهر بعد 6 ساعات فقط، وقد يستمر لأكثر من أسبوع حتى لغير الحامل، لذا لا ينصح بتناوله حتى لغير الحوامل.

وأكد إخصائي أمراض النساء، عن إمكانية تناول الرنجة، أن الرنجة تحتوي على نسبة أملاح مرتفعة، ما يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم، لذلك يُسمح للحامل بتناول كمية صغيرة فقط منها، لكن بعد عدة شروط؛ منها أن تكون نوعية موثوقة من الرنجة، وأن تستوي على النار، ويجب تنظيفها جيدا، فضلا عن عصر الليمون عليها، والخل، ووضعها بالثلاجة قبل تناولها بـ 6 ساعات على الأقل.