بعد سحبه من الأسواق.. تعرف على الأضرار الصحية لتناول الإندومي
كتب كريمة إبراهيمحالة من القلق بعد انتشار الكثير من الأحاديث الخاصة عن أضرار تناول الشعرية سريعة التحضير، ووفقاً للموقع الطبى الأمريكىHealthDayNews ، سنتعرف على أبرز الأضرار الصحية الناتجة عن تناولها وتأثيرها على الصحة العامة.
الشعرية سريعة التحضير لا تحتوى على العناصر الغذائية الرئيسية للجسم، لذا فتناولها لا يمد الجسم بأى من العناصر التى يحتاجها فى يومه، فهى فقيرة للبروتين والألياف، وفيتامين أ، فيتامين سي، وفيتامين ب، والكالسيوم والمغنسيوم، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى أنها تحتوى على سعرات حرارية عالية، لذا فتناولها يتسبب فى زيادة الوزن.
كما أن الشعرية سريعة التحضير تحتوى على الأملاح أى الصوديوم، بنسبة عالية عن ما يحتاجه الجسم، لذا فهى تزيد من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والتعرض لمشاكل فى القلب، والعديد من الأمور الصحية غير الجيدة.
موضوعات ذات صلة
- عاجل.. السيسي يصدر قراران جمهوريان بتخصص قطع أراضي لاستخدامها بمشروعات تنموية
- أطعمة ومشروبات صيفية لوقاية أطفالك من الجفاف
- حبس صاحب مصنع أسماك مملحة 5 سنوات لاحتوائها على ديدان برشيد
- الفجوات بين الأسنان؟ تعرف على الأسباب والعلاج والوقاية
- لو فرحك بعد رمضان.. نصائح لإنقاص الوزن قبل الزفاف
- 6 عادات غذائية تحافظ على صحتك... تعرف عليها
- أبرزها فقدان الوزن.. تعرف على فوائد الصيام لصحتك
- علامات تنبهك لإصابتك بالسرطان.. لا تتجاهليها
- أسعار النفط تتراجع وسط إعادة تقييم لتأثيرات حرب أوكرانيا
- حافظ على معدتك واتسحر سلطة الفواكه والجبنة البيضاء
- الصين تتعهد ببذل جهود شاملة لضمان إمدادات المنتجات الزراعية
- جازبروم: ضخ الغاز لأوروبا عبر أوكرانيا مستمر
وتتسبب أيضا الشعرية سريعة التحضير فى ضعف الجهاز المناعى، لاحتوائها على مواد حافظة عالية، تشكل خطرا كبيرا على الصحة العامة، وتضعف المناعة، وتعرضك لتلف الأعصاب فى الجسم.