دراسة: النظام الغذائي النباتي يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 14%

يعد اتباع نظام غذائي نباتي، مفيدا للصحة والجسم، حيث أكد الأطباء أن النظام الغذائي النباتي هو نظام غذائي صحي قد يخفض مستويات الكوليسترول الضار وضغط الدم.

يمكن أن يقلل من حدوث ارتفاع ضغط الدم وأمراض التمثيل الغذائي، بما في ذلك السمنة ومرض السكري من النوع 2 ، ويقلل من خطر الوفاة من أمراض القلب الإقفارية. "

وأشارت دراسة حديثة أجراها الصندوق العالمي لأبحاث السرطان، وأبحاث السرطان في المملكة المتحدة، إلى أن النباتيين أقل عرضة للإصابة بالسرطان من اللحوم أو الأسماك.

نُشر البحث في BMC Medicine ، وقد تم إجراء البحث من خلال تحليل مجموعات النظام الغذائي لأكثر من 450.000 شخص في المملكة المتحدة حيث تم تصنيف المشاركين حسب مستوى استهلاك اللحوم والأسماك.